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2021/07/21

スタッフの日常

帰宅後のウォーキング

コロナ禍により、昨年2月、

長年に渡りお世話になったスポーツジムを退会しました。

以降、運動不足解消に向けてコロナウイルスの影響が少なく、

経済的で且つ体力維持が可能なものがないかと考え、

帰宅後のウォーキングを始めました。

雨の日を除きできるだけ毎日、

とある堤防まで往復4キロ程度を早歩きで闊歩しています。

車使用時の道路でなく、一歩入った道を歩くと

小学生時に集団登校で歩いた道、または子供の頃、

自転車で走った道など幼少期を思い起こすことがあり、

今となっては凄く新鮮な感覚となります。

また季節の移り変わりを肌で感じることができ、

日本人に生まれて良かったと思います。

これからも継続して歩き、地元ならではの新たな発見

そして体力維持を喜びに繋げていきたいと思います。

是非、皆さんも歩いてみてください。

ご近所で新たな発見があると思います。

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